CPAP睡眠呼吸機(jī)治療能增加你的顏值
患有睡眠呼吸暫停的人經(jīng)常報(bào)告說，當(dāng)他們開始使用CPAP睡眠呼吸機(jī)治療時(shí)，他們感覺像換了一個(gè)人。他們在夜間睡得更好，白天有更多的精力。因此，他們的心情也得到改善。
現(xiàn)在一項(xiàng)新的研究表明，CPAP睡眠呼吸機(jī)可能會(huì)幫助你的容貌看起來更好。該研究涉及20名患有睡眠呼吸暫停和白天過度嗜睡的成年人。他們的面部照片是用3D數(shù)碼相機(jī)拍攝的。在至少兩個(gè)月的CPAP睡眠呼吸機(jī)治療之前和之后拍攝照片做前后對比。
每兩張對比圖像由22個(gè)志愿者以隨機(jī)順序觀看。他們評價(jià)了照片的觀感。
結(jié)果表明，“治療后”的照片在60％以上的評分中被評價(jià)為更具吸引力。患有睡眠呼吸暫停的人在使用CPAP睡眠呼吸機(jī)兩個(gè)月后出現(xiàn)更加機(jī)敏，有吸引力和年輕的觀感。
這個(gè)結(jié)果發(fā)表在9月15日刊的臨床睡眠醫(yī)學(xué)雜志。
睡眠呼吸暫停使您在睡眠期間停止呼吸。這些呼吸暫停可以每晚發(fā)生數(shù)百次。每次呼吸暫停也會(huì)擾亂你的睡眠。這就是為什么睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致你白天精力不夠：盡管你貌似睡得不少，但你在夜間反復(fù)醒來，呼吸暫停導(dǎo)致的醒覺大多是微醒覺，你自己未必能夠察覺，因此，無論你在床上躺多久，你永遠(yuǎn)不會(huì)得到一個(gè)整夜的休息，這種睡眠紊亂會(huì)導(dǎo)致你在白天感到疲憊。
好消息是，CPAP睡眠呼吸機(jī)治療是有效的，并且它繼續(xù)變得更好。最新技術(shù)進(jìn)步使CPAP睡眠呼吸機(jī)更安靜，更舒適。CPAP睡眠呼吸機(jī)幫助你睡得更好，所以你可以感覺你是最好的。當(dāng)你感覺良好，別人看到的你也就更好！
