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博主资料

煦民
  1. 博主：煦民
  2. 职位：睡眠服務中心主任
  3. 简介：介紹當今家用呼吸機以及睡眠醫學的前沿新知，幫助患者買好呼吸機，用好呼吸機，同時分享睡眠呼吸監測、睡眠研究、定制型口腔矯治器的最新成果。
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·  2024-11-27
·  2024-11-25
博文
本文系轉載，轉自亞美醫師協會。睡眠、陽光和心情之間有著很強的關聯。調節睡眠時間和光照可以抵抗抑郁。飛行時差不僅使人苦不堪言，還會讓一部分人患上精神疾病。離希思羅機場（Heathrow Airport）不太遠的一家精神病醫院，在上世紀八十年代一項以在機場發現的雙向情感障礙?..
一項正在進行的研究的兩項初步分析結果表明，對失眠患者提供認知行為療法的遠程醫療與面對面一樣有效。隨機對照非劣效性試驗的結果顯示，兩種提供方式在改善睡眠日記測量的睡眠結果方面同樣有效，患者自我報告的睡眠潛伏期和入睡后醒覺均減少，同時總睡眠時間和睡眠效率增加?..
口腔矯治器（OA）治療阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）和打鼾在2006年形成了第一份臨床指南，隨著相關科學文獻的大量增加，特別是在臨床結果方面產生了許多變化。2015年，美國睡眠醫學會（AASM）和美國口腔睡眠醫學會（AADSM）委托一個由七人組成的特別專家工作組。對文獻進行了系?..
根據一項新的綜述，工作場所的簡單干預，如教育員工關于睡眠的重要性和提供睡眠行為策略，可能會產生有益的結果。大多數的研究結果顯示，用人單位鼓勵員工改善睡眠衛生和健康習慣的努力已經實實在在改善了睡眠的持續時間和睡眠質量，并且減少了自我報告的嗜睡癥狀。雖然最常?..
如果您被診斷患有阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA），您可能有興趣了解治療該病癥的手術方案。耳鼻喉科醫生有許多手術可以改變軟腭的解剖結構并改善睡眠呼吸暫停和打鼾，最常見的是懸雍垂腭咽成形術（UPPP）。但是您肯定還想知道他們都有哪些治療方案可供選擇？閱讀本文可幫助您了解...
正畸治療有助于改善生理結構對呼吸暫停的影響兒童阻塞性睡眠呼吸暫停的治療通常需要多學科的方法，其中牙科專家功不可沒。本文所涉及的關鍵專業人員之一是經過特殊訓練的正畸醫生，他們可以通過快速上頜擴張治療兒童的睡眠呼吸暫停。作為兒童阻塞性睡眠呼吸暫停的一種正畸治?..
頜面外科有時采用下頜前移手術治療阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）。下頜前移手術如何糾正可導致睡眠呼吸暫停的小頜或頜骨后縮等生理結構問題？此文為您簡要介紹此類手術、潛在風險以及手術后的康復時間。下頜前移手術通過糾正生理結構治療睡眠呼吸暫停睡眠呼吸暫停的下頜前移手術...
一種方法不用藥物可以治療失眠您是否愿意嘗試呢？這不是什么天方夜譚，也不是新的商業噱頭，失眠認知行為療法（CBTI）是近幾年日漸成熟的治療慢性失眠的一線治療方案。是的，你沒有聽錯，失眠認知行為療法已成為睡眠醫學專業推薦的首選治療方法，用于治療慢性失眠。如果作為?..
既然睡眠呼吸暫停的一個嚴重后果是引起缺氧及低氧血癥，那么我們為什么不給患者吸氧而要用CPAP呼吸機呢？氧療有時是可以用于治療睡眠呼吸暫停的，尤其是在還沒有發明CPAP呼吸機以前。然而，在某些情況下，使用氧氣實際上可能弊大于利。是否可以單獨使用氧療來治療阻塞性睡眠?..
在美國，醫療保健費用很難厘清。保險公司和醫療服務提供者之間似乎總有一個說不清、理還亂的游戲——而最后的花費卻常常令人大吃一驚。診斷和治療睡眠呼吸暫停需要多少錢？ 這些費用可能因治療方案而異，治療方案包括持續正壓氣道通氣（CPAP呼吸機，以下簡稱呼吸機）、口腔矯...
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