繼美國籃球運動員“大鯊魚”奧尼爾熱心參與睡眠呼吸暫停的科普事業(yè)之后，美國另一位著名的運動員——前橄欖球NFL進攻線衛(wèi)亞倫泰勒近日與美國睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)會（AASM）合作推出兩項新的公共服務(wù)公告（PSA），敦促電視觀眾通過與醫(yī)生聊聊阻塞性睡眠呼吸暫停來“保護您的睡眠”—— 一種可能危及生命的疾病，涉及睡眠期間完全或部分氣道阻塞的發(fā)生。由Aaron Taylor擔(dān)綱主演的公益廣告將在2018年底的一個關(guān)鍵時刻首次亮相，因為研究表明，患有睡眠呼吸暫停的美國成年人數(shù)量正在上升。

“睡眠呼吸暫停使近3000萬美國成年人受到影響，其中大多數(shù)仍未得到治療，增加了心血管疾病、高血壓、中風(fēng)和2型糖尿病的風(fēng)險，”AASM主席Douglas B. Kirsch博士說，“在Aaron的幫助下，我們希望進一步教育社區(qū)居民了解睡眠呼吸暫停的警示信號，并證明通過專業(yè)睡眠團隊在睡眠中心進行診斷和治療，可以阻止甚至逆轉(zhuǎn)該疾病對健康的許多破壞性影響�！�

對于Taylor來說，他本人也是一名睡眠呼吸暫�；颊�。他從高中開始就是一名超級厲害的打鼾者，后來他發(fā)現(xiàn)自己精力不夠，并開始影響他的家庭生活和賽場上的表現(xiàn)。然而，直到有兩位患有睡眠呼吸暫停的朋友過早死亡，他才尋求醫(yī)生的幫助。

“在一天快結(jié)束的時候，我不會讓不健康的睡眠奪走我與妻子和孩子共度寶貴時光的機會�！� Taylor說，“在家人的鼓勵下我接受了睡眠研究，這是我生命中最好的決定之一，因為我開始感覺找回了以前的自己，并從我的生活中得到更多我想要的東西。我想與其他人分享我的經(jīng)驗，并希望這些公共服務(wù)公告進一步引發(fā)關(guān)于睡眠呼吸暫停的緊急對話�！�

在30秒的公共服務(wù)電視公告中，Taylor與主持人亞當·扎克、足球分析師蘭迪·克羅斯、布萊恩·瓊斯談?wù)撍�所�?jīng)歷的睡眠呼吸暫停癥狀表現(xiàn)。Taylor還在15秒的公告中敦促觀眾盡快獲得睡眠呼吸暫停的幫助。

中國人口4-5倍于美國，保守估計在中國約有5000-8000萬人患有阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA），據(jù)北京思力普睡眠研究所的報告，阻塞性睡眠呼吸暫停的主要風(fēng)險因素和癥狀包括：

打鼾：大聲和頻繁的打鼾是睡眠呼吸暫停的常見癥狀。不僅僅是對你的伴侶或室友造成滋擾，更是你的身體呼吸受阻后發(fā)出的求救信號，應(yīng)該認真對待。

睡眠時憋氣或喘氣：睡眠時打鼾伴有憋氣、喘息或安靜的呼吸停止現(xiàn)象，這是患有睡眠呼吸暫停的強信號。

疲勞或白天嗜睡：即使睡了一整夜，睡眠呼吸暫停也會讓您在早晨醒來時感到疲倦。白天過度嗜睡是睡眠呼吸暫停患者的常見癥狀，因為睡眠呼吸暫停會在整個晚上引起許多你不能察覺的微醒覺，從而阻止您的身體獲得所需的優(yōu)質(zhì)睡眠。

肥胖：體重指數(shù)（BMI）大于等于30的成年人被認為是肥胖，睡眠呼吸暫停的風(fēng)險隨著體重增加而增加。

高血壓：我國高血壓患者已達驚人的2.7億，大約每三個成年人中就有一個。高血壓患者中有30％到40％患有睡眠呼吸暫停，治療睡眠呼吸暫停可以幫助控制血壓。

北京思力普睡眠研究所（BSRI）成立于2003年，是中國睡眠醫(yī)學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)者和實踐者，是目前國內(nèi)唯一整合了睡眠研究、持續(xù)正壓氣道通氣（CPAP呼吸機）、定制型口腔矯治器（OA)和認知行為療法(CBT)治療睡眠呼吸障礙的專業(yè)機構(gòu)，四位一體解決睡眠呼吸障礙的疑難問題，旨在為睡眠疾患人群提供最高標準的睡眠醫(yī)學(xué)體驗和護理，并積極探索和實踐中國睡眠醫(yī)學(xué)發(fā)展的新路子，以更高效率促進人人享有睡眠健康。